Accueil 2017-08-18T10:27:13+00:00

Bienvenue chez Vert Prana!

Notre studio offre un espace chaleureux et vibrant à toute personne désirant prendre un moment pour soi, que ce soit dans le but de calmer le stress et le rythme de la vie de tous les jours, de redécouvrir et prendre conscience de son corps, de trouver sa propre couleur vers une voie spirituelle ou simplement de garder la forme et venir suer un bon coup!

Notre équipe yoguique est là pour vous accompagner à travers ce voyage intérieur et vous aider à développer votre qualité de présence, autant sur votre tapis que dans votre quotidien.  Tout cela avec simplicité et légèreté.

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Découvrez cet art millénaire qui nous mène vers la présence et l’écoute. Chez Vert Prana, nous explorons l’approche corporelle du yoga par les Asanas (les postures).

Nous portons attention à la respiration consciente ainsi qu’aux bases de la méditation, dans chacune classes.             Pour toutes les informations… cliquez ici.

Ralentir le rythme pour prendre le temps de revenir à l’essentiel, dans un état d’être plutôt que de faire

Écouter avec curiosité, porter attention à ce qui se passe et connaître les évènements, les sensations, les émotions qui font partie de notre expérience physique, sensorielle et émotionnelle…

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La cérémonie du massage est essentielle à toute pratique visant le bien-être.

Nous vous offrons plusieurs approches, et tous nos thérapeutes sont membres en règle d’une association et peuvent émettre des reçu pour vos assurances.

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